Блог
Истории за пилатеса, тялото и здравето.
История · 4 мин четене
Историята на пилатеса: роден в окопите на Първата световна война
Как един метод за рехабилитация, създаден в лагер по време на войната, се превърна в любимата тренировка на балета и танца.
Чети Мнение · 5 мин четенеКомерсиализацията уби ли изкуството на пилатеса?
От прецизен, терапевтичен метод до хаштаг и „пилатес тяло“ — какво загубихме по пътя и как да го върнем.
Чети Здраве · 5 мин четенеТерапевтичен пилатес при сколиоза и болки в гърба
Защо контролираното, индивидуално движение може да е едно от най-добрите неща за гръбначния стълб.
Чети